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面部严重缺水怎么办


  面部严重缺水可以从内部开始补水,多喝水、多吃蔬菜水果、早睡早起等;从基础护肤开始补水,使用温和补水型的洗面奶、选择补水型的护肤水和乳液、必要时使用补水面霜等;可以用面膜补水,紧急使用补水面膜、涂抹芦荟胶面膜;其实,补水最根本的还是身体内部的补水。

  从内部开始补水

  1、多喝水

  喝水是补充人体所缺水分的最直接方式,每天至少要保证四杯水,身体内部的水分充足了,脸部缺水的情况也会有很大的改善。

  2、多吃蔬菜水果

  蔬菜水果中也含有丰富的水分,如果一天之中喝水的量达不到四杯,便可以多吃蔬菜和水果,它们也有美容的作用哦。

  3、早睡早起

  最重要的是不要熬夜,皮肤会在夜间进行新陈代谢,熬夜会让新陈代谢无法进行,从而引起水分流失等等情况,所以一定要按时休息按时起床。

  从基础护肤开始补水

  1、使用温和补水型的洗面奶

  脸部严重缺水会导致面部的肌肤变得脆弱,所以一定要选择温和的洗面奶,而补水型的更是首选,只要使用完以后,面部不紧绷,就是可以的。

  2、选择补水型的护肤水和乳液

  护肤水和乳液是基础护肤中的最基础部分,夏季的时候可以选择清爽补水型的,而冬季,稍微油一点也是可以的哦。

  3、必要时使用补水面霜

  面霜能够在护肤水和乳液的基础上,更深一步的对缺水的脸部进行水分补充,所以,在冬季的时候,可以适量的使用一点。

  但是如果本身是痘痘肌,那么就不要用了哦,容易闷痘。

  面膜方面补水

  1、紧急使用补水面膜

  补水面膜是公认的能够对肌肤进行密集补水的护肤品,清洗面部之后,将补水面膜舒展敷在脸上静等二十分钟之后取下。然后再将剩下的精华液轻怕进肌肤内即可。

  2、涂抹芦荟胶面膜

  芦荟胶经常被用于祛痘,但是它也是可以补水的,而且效果不差,把芦荟胶在面部涂抹厚厚的一层,20分钟以后洗去,能够快速的补充面部所缺水分。

  要注意,不论是哪种面膜,一周一共做2-3次即可,过度补水会引起皮肤敏感。

  补水要诀

  1、清晨:高密度补水

  醒来第一时间来一杯盐水,既能帮助肌肤消肿,又能清洗肠道。在护肤品之前先做一个简单的补水面膜,将化妆棉浸透于爽肤水后贴于脸部三分钟,能够迅速的改善肌肤的缺水情况。

  2、中午:加强保湿

  在办公室面对电脑一上午,面部肌肤可能变得外油内干。这时候要先使用保湿喷雾提升肌肤水分然后再补妆,这样能够起到加强保湿的效果。别忘了喝一杯青茶(乌龙、铁观音等),有效清除体内余热,恢复津液,有利于皮肤保湿。

  3、下午:及时卸妆

  结束了一天紧张的工作下班回家,整个人非常疲惫,肌肤也变得黄黄干干的。所以回家一定要赶快卸掉脸上的残妆,让裸肌好好享受氧气。

  4、晚上:深度补水

  睡前喝一杯蜂蜜柠檬水,蜂蜜柠檬水中富含的微量元素丰富而多样,容易被人体吸收利用,能够滋润皮肤。晚上睡觉的时间是深层补水的最佳时机,推荐大家睡前使用Olay水漾动力深润保湿乳霜,它富含聚水因子并添加类温泉矿物成分,能持续帮助肌肤充分补水,并显着锁水,让大家轻松拥有24小时水润的肌肤。


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